对于孩子粗大动作的发展情况,家长们都比较重视,比如什么时候坐、什么时候爬、什么时候走,这些方面也能直观地反映孩子的成长状况。

但如果想培养出一个“心灵手巧”的孩子,更需要关注他的精细动作发展,比如拿、捏、握、抓等,对孩子将来写字、画画、生活自理很多活动都是很重要的。




那到底什么是精细动作?为什么很多人要强调训练宝宝的精细动作发展呢?让我们一起来了解一下!


什么是精细动作


精细动作主要是指手的动作,也称为小肌肉动作,指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动,在感觉、知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。

这种能力的本质,就是手-眼-脑的协调能力,对个体适应生存及实现自身发展具有重要意义。




对于孩子早期发展而言,他们面临多种发展任务(如写字、画画、抓取物体、穿鞋子系鞋带等),精细动作能力既是这些活动的重要基础,也是评价孩子发展状况的重要指标。


发展精细动作的意义


人的手是认识客观世界、与外界交往的一种重要器官,人手能够完成20多种复杂动作、如抓、握、伸、屈、托、扭、拧、撕、推、摇、拍等,是目前任何一只机器手所不能比拟的。

著名哲学家康德曾说:“手是身体的大脑”,对于婴幼儿来说,手指的活动,是大脑的体操。

活动的是手,得到锻炼的是大脑。手的动作与大脑的发育有着极为密切和重要的关系,在精细动作中,一方面需要宝宝视觉、听觉、触觉等多方面感觉的参与;另一方面,手和手指活动能够使大脑的更多区域得到锻炼。

锻炼手的精细动作和手的灵巧性,可以促进大脑的发育。




俗话说:“十指连心”、“心灵手巧”。手不仅是动作器官,而且是智慧的体现。精细动作的发展能促进宝宝身体视觉、听觉、触觉等各部感官的发展,也使各领域活动内容得到了拓展,对语言、想象、思维等发展也有极大的助益。

正如著名教育家苏霍姆林斯基说过:“儿童的智力在他的手指尖上。”多动手,大脑才能更聪明。

精细动作训练需要手部动作和眼睛互相配合,是一个在大脑参与协调判断下的手、眼协调的完整的过程。




精细动作的发育水平,表现了宝宝手的操作能力的高低,而手的操作能力高低又决定了宝宝未来学习某种技能的快慢。良好的操作能力是一种基本的素质,是学习任何一种特殊技能的前提条件。


精细动作发展的特点和规律


0-3岁是宝宝精细动作发展最为迅速的时期。宝宝精细动作的发展主要以手部的动作为主,包括手掌握力的收放、手指的运用、拇指与其他手指配合、拇指与其他手指同时使用。

宝宝精细动作的发展是一个从整体到分化、从不随意到随意、从不准确到准确的连续发展过程。




具体发育进程如下:




1个月:两手握拳,刺激时宝宝会产生抓握反射。

2个月:两手依然呈握拳状态,有时也会张开,但仅仅是一种无意识的动作。

3个月:能将双手放到面前观看并玩弄自己的双手,出现企图抓握东西的动作。最初是无意识的抓握,逐渐地,宝宝把看到的东西与手的运动联系起来,产生有意识的抓握。

5个月:能在拇指的参与下随意抓握身边看到的东西了。

6-7个月:能在双手间有意识地准确传递物体。

8个月:能用拇指和其余四指相对,像把小钳子似的,学会用指尖取物,喜欢敲击物品。

9-10个月:能用拇指与食指拈取物体。尤其喜欢将小的颗粒放入瓶子里,倒出,再放入。

11-12个月:宝宝的两只手活动自如,能握笔涂鸦。

12个月以上:能摆稳积木2块以上,逐渐增多,能模仿画线、画几何图形等,画画由不随意画到随意画。

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